- 02
- Авг
Многие люди, когда разговор заходит о правильном питании и здоровом образе жизни, думают примерно следующее: «Это, конечно, всё правильно и достойно внимания, но сегодня у меня нет возможности вести здоровый образ жизни. Кроме того, он дороже, чем то, как я живу сейчас. А мне ещё кредит на машину нужно отработать, и завтра с друзьями на шашлыки ехать…»
И тут хочется сразу таким людям задать вопрос, который я, конечно, не задаю. А звучит он так:
ВЫ БЫЛИ КОГДА-НИБУДЬ В ПАЛАТЕ ИНСУЛЬТНИКОВ ?
Человек несёт ответственность за всё, что с ним происходит, даже если он не знает, как и почему это происходит. Инсульт наступает внезапно. Рвутся сосуды в головном мозге. Почему?
Я, как и вы, привык жить определённым образом. Выполняю каждый день одни и те же действия, хожу в одни и те же места, даже в Интернете зачастую открываю одни и те же сайты.
Оказывается, человек 80% действий совершает неосознанно. Просто вдумайтесь в это! Вы – венец творения, светоч эпох – почти не осознаёте, что делаете.
Потому что 80% действий вы совершаете по привычке. Я даже специально термин придумал: «ТакзаведенО».
Да, кстати, чуть про инсультников не забыл. Так вот, я провёл ночь в палате инсультников, ухаживая за тестем. И я понял, что приложу максимум усилий, чтобы не попасть в эту палату в качестве пациента.
Я сделаю всё, что от меня зависит, чтобы оставаться здоровым человеком до конца жизни. Приобрету здоровые привычки. Выкорчую вредные. И главное изо всех сил я попытаюсь научить здоровому образу жизни своих детей. Чтобы они никогда не почувствовали эту вонь, укоренившийся запах экскрементов и гниющих тел.
Кладбище живых трупов. Вот он АД – он на земле, в больницах-могильниках, где разлагаются тела тех, кто не захотел взять ответственность на себя, узнать, как стать здоровым и СТАТЬ им.
А теперь я хочу предложить вам посмотреть отрывок из фильма «Автостопом по галактике». Удивительный фильм, который на первый взгляд кажется идиотским. Но поскольку я очень люблю фантастику, то посмотрел его и нисколько не пожалел.
Почему именно этот отрывок произвёл на меня впечатление? Меня учили в медучилище определённым вещам. Знаете, такое выражение – «мы ограничены в своей ограниченности»: имеем свой набор знаний и действуем сообразно ему. Компьютер выполняет только ту программу, которую ему установил программист.
И чтобы увидеть, что всё вокруг устроено совершенно по-другому, имеет другой масштаб и работает по другим правилам – для этого зачастую немного нужно. Но мы блуждаем в лабиринте своих иллюзий и повседневной суеты.
И нужно что-то или кто-то, кто вытащит нас из полуобморочного состояния и заставит открыться и понять, что всё НЕ ТАК, как кажется. Нужен человек из окрестностей Бетельгейзе, который выведет нас за пределы нашей планеты и мы, наконец-то, увидим всю галактику.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Соглашусь с каждым словом, написанным здесь. Надо обладать большой силой воли, чтобы заставить себя отказаться от всех вредных привычек (их делать почему то проще), и заставить себя следовать здоровому образу жизни.
[Ответить]
Арсений Reply:
Август 16th, 2012 at 11:26
Согласен про силу воли, но если родители будут вести здоровый образ жизни и прививать это детям с малых лет, думаю детям будет в дальнейшем много проще. Так как они просто будут жить именно по тому термину «ТакзаведенО» скорее всего.
[Ответить]
Про инсультников навели на меня жуть.
Но, здоровый образ жизни наша семья ведет с 90-х годов и ни капельки не жалеет об этом
[Ответить]
Pavel Reply:
Сентябрь 15th, 2012 at 10:32
c 90-х понятие здоровый образ жизни несколько изменилось, нет?
[Ответить]
Egogoshka Reply:
Сентябрь 15th, 2012 at 14:43
Вы о чём?
[Ответить]
Стоит задуматься….
[Ответить]
Страшноватый эксперимент… Понравилась статья, хотя не знаю почему. Может как раз потому что неожиданно и откровенно!
[Ответить]
Я, как и моя семья, за здоровый образ жизни, и всё для этого делаем. Но, честно говоря, радует, что ещё есть такие статьи как эта) надеюсь кто-нибудь препримет хоть какие-то шаги к здоровому образу жизни, прочитав такую статью. Автору спасибо.
[Ответить]
Наглядный пример про палату инсультников очень отрезвляет. Хотя некоторых и страх перед таким финалом не останавливает: они идут на поводу у собственных желаний и не думают о последствиях своего образа жизни. А думать надо бы.
[Ответить]
Здоровый образ жизни многим недает покоя. Но каждый понимает его по-своему. Нет у нас еще в обществе культуры того самого здорового образа жизни. Бросают курить начинают пить. Или вовсе наоборот. А иногда вообще в погоне за здоровьем впадают в крайности.
[Ответить]
Захотелось фильм посмотреть, интересная задумка!
Спасибо за статью!
[Ответить]
дай бог, чтобы чужой опыт стал именно тем волшебным пенделем, меняющим жизнь.
[Ответить]
Egogoshka Reply:
Август 7th, 2012 at 21:26
Неа
Это было просто дополнение к своему богатому…
[Ответить]
Хм, резко. Да, о здоровье задумываешься, когда его потеряешь .
[Ответить]
Статья над которой нужно задуматься. И да я была в палате инсультников…
[Ответить]
Я, как и моя семья, за здоровый образ жизни, и всё для этого делаем. Но, честно говоря, радует, что ещё есть такие статьи как эта) надеюсь кто-нибудь препримет хоть какие-то шаги к здоровому образу жизни, прочитав такую статью. Автору спасибо.
[Ответить]
Да, инсульт страшная штука. Я смерти не так боюсь (быстрой), как инсульта.
[Ответить]
Egogoshka Reply:
Октябрь 19th, 2012 at 05:30
Зачем его бояться? Это – следствие определённого образа жизни. Смотрите на тех, кто перенёс инсульт – ищите то, чем эти люди похожи друг на друга (качества характера, привычки…). И потом нужно просто перестать делать как они.
Ну вот я поумничал! А теперь скажу правду: НА 100% Я НЕ ЗНАЮ причину возникновения заболеваний. Наверняка она кроется не только в процессах, происходящих в теле. Эти процессы являются уже следствием чего-то. Причиной могут быть различные особенности нашей личности, или ещё так называемая «отработка грехов»? Я сам, как видите, пытаюсь изучать эти явления. Однако их лучше выявлять собственным анализом, а не полагаться на мнения знаменитых «гуру».
Всё равно есть определённый образ жизни – его называют ЗОЖ – который СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ подобных заболеваний.
[Ответить]
Нет у нас еще в обществе культуры того самого здорового образа жизни. Бросают курить начинают пить.
[Ответить]
Улыбнуло новое слово «ТакзаведенО». И вообще все болячки от нервов. Крепкие нервы – крепкое здоровье.
[Ответить]
Спасибо. Ресурс супер. Автору здоровья.
[Ответить]
Соглашусь с вами, и тоже самое курение это просто привычка которую можно поменять. Все правильно набирайтесь хороших привычек и будете здоровыми. За уривок из фильма спасибо!
[Ответить]
>за уривок из фильма спасибо!
настоятельно рекомендую прочитать книгу. Там этот момент выглядит несколько иначе, но и в принципе расписан лучше.
сорри за оффтоп. Весьма люблю Адамса.
[Ответить]
Действительно родители с детства своим примером показывают «как надо», а мы потом и не вдумываемся, пока не приходит время.
У кого как (наверное у всех по-разному) это случается – приходит осознание, что что-то не так в ЭТОМ образе жизни, заложенном родителями.
Но взрослому и РАзумному человеку через осознание вреда чего-то для своего организма, не сложно изменить свой образ жизни даже коренным образом
[Ответить]
Ах, где же найти такого человека? Разве что самому для себя стать им. Может в этом и вся суть нашей жизни?
[Ответить]